Les causes des jambes gonflées, lourdes et douloureuses sont nombreuses. Jambes croisées, mauvaise position assise ou position debout prolongée, les femmes sont les plus concernées par cette pathologie quelle qu'en soit la raison. En effet, il s'agit d'une insuffisance veineuse ou d'un trouble de la circulation sanguine qui peut, en effet, être traité. Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière de traiter efficacement les jambes lourdes, ce guide vous fournira toutes les informations dont vous avez besoin.
Les méthodes de traitement thermique !
Face à l'insuffisance veineuse, à la lourdeur des jambes ou aux fourmillements et gonflements, les méthodes thermiques sont la meilleure solution. Ce sont des traitements récents et largement pratiqués pour les jambes lourdes. Elles reposent sur le principe de la destruction des veines saphènes par la chaleur. Pour ce faire, une anesthésie locale et de petits points d'injection sont nécessaires. En effet, il est possible de réaliser une radiofréquence. C'est-à-dire l'introduction d'une sonde avec une électrode chauffée à 120°C dans la veine, en partant du mollet. Le retrait de la sonde entraîne la fermeture de la veine. Par ailleurs, il est également envisageable d'utiliser un laser pour détruire la veine et lutter contre les jambes lourdes. Cette technique de chauffage est un meilleur traitement jambes lourdes réalisé à l'aide d'une fibre. L'utilisation de la vapeur est par ailleurs une intervention favorable pour se débarrasser des jambes lourdes. Vous pouvez choisir entre ces trois méthodes ou trouver des compléments alimentaires naturels pour profiter d'un bon traitement circulation du sang. Faites votre achat auprès d'une boutique en ligne spécialisée.
Optez pour la médecine alternative !
Si vous êtes à la recherche d’un meilleur traitement jambes lourdes, optez pour la médecine alternative. Vous pouvez avoir des jambes légères tout en réduisant le réseau veineux superficiel et profond grâce à ce traitement. En effet, l'idée est d'opter pour la compression afin d'optimiser le retour veineux au niveau de la cheville et du mollet. Cette dernière est souvent proposée sous forme de chaussettes ou de collants. Sinon, pensez à la gymnastique vasculaire active. Plus précisément, la marche rapide en commençant par le talon. C'est un traitement qui peut être associé à la compression. Bien sûr, vous pouvez aussi choisir de marcher dans la mer ou de faire de la natation. En outre, on peut faire du vélo et d'autres exercices qui font travailler les muscles proches des veines et ceux qui les soutiennent. La phytothérapie est un traitement des jambes lourdes basé sur la médecine alternative. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans le paragraphe suivant.
Privilégier les traitements naturels !
Les solutions naturelles restent le meilleur traitement jambes lourdes. Vous pouvez soulager vos jambes lourdes grâce aux vertus des plantes riches en flavonoïdes. La liste est longue et chaque traitement promet un résultat exceptionnel, en peu de temps. Ainsi, vous pouvez utiliser les feuilles de vigne rouge pour soulager vos douleurs. Les flavonoïdes qu'elles contiennent promettent des effets vasculoprotecteurs sans précédent. Par conséquent, elles sont idéales en cas de jambes lourdes. Ensuite, on trouve également le marron d'Inde pour traiter les jambes lourdes. Utilisez ses graines et son écorce pour réduire le gonflement de vos jambes ainsi que l'inflammation ressentie. Afin de soulager la sensation de jambes lourdes, on peut aussi opter pour les huiles essentielles comme traitement. L'idée est de les utiliser en massage circulatoire, en partant du bout du pied vers les mollets et les genoux. On peut distinguer l'huile essentielle de citron, de cyprès, de cèdre, de patchouli ou de cajeput. Pour finir, surveillez votre alimentation en cas de jambes lourdes. Il est préférable d'avoir une alimentation riche et variée, mais équilibrée, notamment en fruits et légumes.