Plantes et Bien-être
Se soigner au naturel
Il existe plusieurs astuces pour se soigner naturellement : utiliser l’huile de coco, certains aliments naturels permettent de soigner la diarrhée, tandis que d’autres soulagent le mal de gorge. Le citron est également un produit naturel disposant de nombreuses vertus.
Compléments alimentaires
Les suppléments alimentaires présentent de nombreux avantages pour le bien-être de l’organisme. Faites le plein de compléments alimentaires anti-âges, antioxydants, vitamines, compléments minceur… en vous rendant sur le site www.top-complement.fr.
Rôle de l’herboriste
L’herboriste naturopathe est un spécialiste en plantes médicinales. Cet artisan est capable de soulager certaines douleurs grâce à l’utilisation de plantes. Le rôle de l’herboriste est d’aider les patients pour qu’ils restent en bonne santé grâce aux vertus des plantes.
Plusieurs plantes sont des remèdes naturels et doux. Elles permettent de mieux soulager les maux du quotidien. La phytothérapie est une discipline qui se sert des vertus des plantes pour produire des gélules, huiles essentielles, compléments alimentaires, tisanes. Ces remèdes, tels décrits par Liquid Passion, améliorent la santé des patients de se sentir mieux.
Principes de la phytothérapie
Phytothérapie et maux quotidiens
Le buchu permet de soigner les infections urinaires, la pivoine officinale réputée pour guérir les convulsions. Ceux qui souhaitent soulager la nervosité pourront se servir des vertus de la ballotte noire.
Produits de la phytothérapie
On distingue trois catégories de matières premières d’origine végétale servant à des fins thérapeutiques (fatigue, douleur,…) : les plantes, les substances végétales et la poudre totale.
Plantes médicinales faciles à cultiver
Les apprentis jardiniers qui souhaitent cultiver des plantes médicinales peuvent commencer par le basilic sacré, bardane, grande aunée, matricaire, guimauve, pavot de Californie, souci et mélisse.
Infusions et tisanes des plantes
Les infusions et tisanes se déclinent en plusieurs variantes. La différence avec le thé est que l’absence de théine dans les deux boissons fait qu’on peut les consommer à tout moment de la journée.
Fleurs séchées
Outre les tisanes et les infusions, les fleurs séchées sont des tendances déco améliorant l’intérieur d’une pièce avec des fleurs qui exigent très peu d’entretien et qui ne risquent pas de se faner.
Usage traditionnel
Un bouquet de fleurs séchées peut être mis sous une cloche, suspendu ou dans un vase. En plus de leur utilisation traditionnelle, les plantes servent pour la décoration de salon ou chambre.
Remèdes de grand-mère
La particularité des remèdes de grand-mère est qu’il s’agit d’un remède naturel permettant de soulager plusieurs maux du quotidien. L’aloe vera, le miel et la cannelle en sont quelques exemples.
Pays et tradition médicale
Il existe à travers le monde plusieurs pratiques et théories concernant des traitements médicaux. Exemple : médecine orientale, occidentale, médecine traditionnelle chinoise…
Santé et bien-être grâce aux plantes
Plantes qui soulagent la douleur
Soigner les douleurs articulaires
Les traitements les plus connus, pour soigner les douleurs articulaires comme les rhumatismes, sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens. L’analgésique soulage les douleurs légères. Quant au morphine, elle est administrée en cas de douleurs aiguës. Les atouts du chanvre sont également divers et variés contre la douleur.
Anti-inflammatoire et antioxydant
Les protéines végétales contenant beaucoup d’oméga 3, les céréales complètes, chocolat… sont des exemples d’aliments anti-inflammatoires. Les aliments riches en antioxydants sont l’amande, le cacao, le thym, la fraise, la pomme, le gingembre, les noix…
Anti-dépresseur et antistress
La solution permettant de soigner le stress et la dépression consiste à choisir comme traitement des anxiolytiques ou des compléments alimentaires antistress. Les antidépresseurs agissent sur le cerveau. Ces psychotropes soulagent les personnes dépressives.